TRIGORIA TRAINING 11/10 AM – Palestra, corsa, rapidiotà e cambi direzione, tattica. Juan Jesus individuale programmato (FOTO)

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La Roma si è ritrovata sui campi del centro tecnico “Fulvio Bernardini” di Trigoria alle ore 11.00 per preparare la partita contro la Sampdoria dopo la sosta per le Nazionali, partita valevole per l’8ª giornata di campionato di Serie A in programma domenica 20 ottobre all’Olimpico alle ore 15.00.

La Roma è scesa in campo, come sempre, alle ore 11.00 a ranghi ridotti per la defezione di 8 calciatori giallorossi che hanno dovuto rispondere alle chiamate delle rispettive Nazionali. Il gruppo ha iniziato in palestra per poi eseguire un riscaldamento con dei giri di campo per poi svolgere un lavoro atletico basato sui cambi di direzione e sulla rapidità. In ultimo i giocatori hanno affrontato una fase tattica.


DIFFERENZIATI: Under, Florenzi, Mkhitaryan e Dzeko stanno svolgendo un individuale mentre Perotti, lavora anche parzialmente in gruppo .Zappacosta, Diawara e Pellegrini, stanno svolgendo le sedute fisioterapiche intercalate con un lavoro individuale. Juan Jesus sta espletando un individuale programmato.


PROBABILE FORMAZIONE: (4-2 3-1) Pau Lopez; Florenzi, Mancini, Smalling, Kolarov; Cristante, Diawara; Under, Zaniolo, Mkhitaryan; Dzeko.


CALENDARIO ALLENAMENTI LUNEDI:  – MARTEDI:   MERCOLEDI:  – GIOVEDI:  – VENERDI:  SABATO:   DOMENICA: SAMPDORIA-ROMA (ore 15)


INDISPONIBILI

Perotti (lesione miotendinea al retto femorale sinistro) – RIENTRO PREVISTO: (dal 24 agosto) stop dai 45 giorni ai 60 giorni

Under (lesione al bicipite femorale della coscia destra) – RIENTRO PREVISTO: (dal 5 settembre) Ottobre.

Pellegrini (Frattura al 5° metatarso del piede destro) – RIENTRO PREVISTO (dal 01 ottobre) fine novembre inizi dicembre

Mkhitaryan (Lesione tendienea dell’adduttore della gamba destra) – RIENTRO PREVISTO (dal 01 ottobre) stop di 3 settimane

Zappacosta (Rottura del legamento crociato) – RIENTRO PREVISTO (dal 4 ottobre) stop di 6 mesi

Diawara (Rottura del menisco) – RIENTRO PREVISTO (dal 7 ottobre) stop di 30 giorni

Dzeko (Doppia frattura all’arco zigomatico) – RIENTRO PREVISTO (dal 7 ottobre) stop di circa 20 giorni


SQUALIFICATI: CAMPIONATO: Fonseca (2 turni) COPPA ITALIA: Dzeko (2 turni)

DIFFIDATI: CAMPIONATO:

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