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Card Trigoria NewsDopo l’importantissima vittoria contro l’udinese ieri all’Olimpico per quattro a zero con una prestazione più che soddisfacente, il gruppo giallorosso è tornato a calpestare l’erba di Trigoria per prepararsi al meglio per il delicato incontro contro il Porto, sempre all’Olimpico, martedì sera alle 20.45 per la qualificazioni ai gironi di Champions League.

11.45 – Il gruppo che ha preso parte alla partita ieri sera, dopo gli esercizi defaticanti in palestra, ha scolto delle piccole corse “box ti box” e poi Spalletti ha fatto svolgere delle corse in bici. Per gli altri anche esercizi di inferiorità nemerica prima della partitella. Alla fine tutti sono andati in piscina per idromassaggi e rilassamento in acqua.

11.00 L’allenamento è iniziato alle 11. Per chi ha giocato ieri sera lo staff tecnico, come era prevedibile, ha fatto eseguire un lavoro defaticante e di scarico all’interno della palestra mentre per gli altri una partitella in famiglia.

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